5月7日スタート Moon瞑想会
GW真っ最中の最初の土曜日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
さて、前回のinformationでもお伝えしました、5月イベント『Moon瞑想会』
来週土曜日、5月7日（土）に近づきましたのでご案内です。
仕事や家事、育児に追われて、大型連休といいながらGWは休まる日がなかった。。。
もうそんな声が聞こえてきそうです ＾＾。
もしそうお感じなられて疲れていらっしゃるなら、お仕事前に心身をフレッシュしてあげて下さい♪
皆さまを「Moon 瞑想会」へお誘いいたします。
瞑想会。というと神妙に、堅苦しく、厳かな雰囲気で・・・。と敬遠される方も多くいらしゃいます。
そんな感想をお持ちで、瞑想をしたことがない方のなかには
瞑想の仕方が分からない方
ジッと座っているだけなんて性に合わないとおっしゃる方
自分と向き合うなんて難しそうで私には出来なさそうとおっしゃる方
イライラなど感情の起伏が激しくて気持ちが忙しない方、、、等、
誰もが「難しそう」とおっしゃいます。 でも大丈夫。 私も瞑想は大の苦手でした。
おそらく、お坊さんや禅のイメージが 強すぎたんですね。
1度でも、瞑想を寺院などでなさったことがある方々は口をそろえて、スッキリした！とおっしゃいますが、当時、瞑想の食わず嫌いだった私も、頭の中がサッパリしたことに清々しさを感じました。
それほど
日常での心身のストレスが麻痺状態になっていることに気づいてらっしゃらない方が多いのかもしれません。
深い呼吸をして、自分を日常から少し切り離してみる、それには自分一人の時間を取ることは、結構、大切なことかもしれません。
GWも後半の5月7日（土）夜は、その一人になる時間をつくるチャンスかもしれません。
また、お月さまは新月を迎えます。
新月に心身のリフレッシュと、天に願いを！今までの生活スタイルを、心に合わせたスピリチャル・ライフへ少しずつ、ほんの少しずつ変えていってみませんか？
そんな少しずつが、近い将来のあなたを、あなた自身の意識で劇的に変化させるスイッチになるかもしれません。
瞑想のあとには更に心身をほぐす Moon tea をご用意します、こちらも味わって下さい。
瞑想の仕方は自由ですが、毎回、瞑想のコツをレクチャー致しますので誰でもお気軽にご参加下さい。
５月の新月の宵に、新サロンにて皆様を心よりお待ちしております。
【Moon瞑想会】
参加条件 どなたでもご参加できます。 ※楽なスタイルか、お着替えを持ってお越しください。
日 時 5月7日（土）19：00～20：30
参加費 2,000円（軽食をお出しします）
場 所 napier
お申込みはこちらからどうぞ
※ご希望のコースは「イベント参加」を選択して下さい。また、備考には御住所の明記をお願い致します。
GWはご予約を頂き、お陰さまで一杯になりました。
引き続き、GW明けにご予約若干余裕がございますので、セッション＆プライベートセミナーお考えの方はご予約お早めにお願い致します。
FUJIKO．拝